Kalkulator Alkoholowy
– oblicz szacunkowy czas trzeźwienia
100% pewności wyników uzyskasz tylko i wyłącznie w dwóch przypadkach
Powyżej znajdziesz kalkulator alkoholu, dzięki któremu możesz orientacyjnie sprawdzić poziom alkoholu we krwi. Musisz jednak pamiętać o tym, że nasz wirtualny alkomat online nie jest tak precyzyjny, jak profesjonalne testy trzeźwości.
1. Jednorazowy test trzeźwości,
który możesz kupić w aptekach bądź stacjach paliwowych – według producentów takich testów uzyskane wyniki odzwierciedlają faktyczny stan badanej osoby, o ile alkomat został użyty zgodnie z instrukcją.
2. Komisariat policyjny,
wybierz się do pobliskiego posterunku Policji i tam zapytaj o możliwość „dmuchnięcia w balonik”. Pamiętaj jedynie, że policjanci nie mają ustawowego obowiązku spełnienia Twej prośby i mogą Ci odmówić. Ponieważ jednak chodzi o bezpieczeństwo na drogach, szanse na sprawdzenie trzeźwości na komisariacie są duże.
Prezentowany powyżej kalkulator alkoholu,
ma za zadanie pokazać Ci jedynie przybliżoną zawartość alkoholu w Twoim organizmie w oparciu o wprowadzone dane. Kalkulator promili nie został zaprojektowany jako narzędzie, które zwolni Cię z odpowiedzialności, jeżeli zamierzasz kierować po wypiciu alkoholu.
Jak działa wirtualny alkomat online – kalkulator alkoholu
Ile mogę wypić alkoholu, aby móc prowadzić?
Nasz kalkulator alkoholu we krwi oblicza poziom „procentów” w oparciu o tzw. standardowe jednostki alkoholu (SJA). Zgodnie z przyjętymi w Polsce standardami 1 SJA to 10 gram czystego alkoholu. Poniższy alkomat wirtualny wylicza zawartość alkoholu, przeliczając liczbę przyjętych SJA i biorąc pod uwagę wprowadzone dane (waga, wiek, płeć itd.). Musisz jednak pamiętać, że uzyskany wynik jest wyłącznie orientacyjny, ponieważ każdy człowiek jest inny i dla każdego z nas metabolizm alkoholu przebiega z inną realną prędkością.
Najprostsza odpowiedź brzmi: najlepiej wcale nie pić – to najskuteczniejszy sposób na to, by ograniczyć ryzyko. W ofercie w sklepach masz mnóstwo piw bezalkoholowych, które smakiem nie odstają już od ich alkoholowych rówieśników. Napoje o wyższej zawartości % oznaczają, że prawdopodobnie będziesz potrzebować całej nocy, aby móc wsiąść do auta, czyt. na drugi dzień.
Jeśli jednak chcesz wiedzieć, kiedy po spożyciu alkoholu wytrzeźwiejesz i będziesz móc siąść „za kółkiem” nie łamiąc prawa, skorzystaj z naszego alkomatu internetowego. Pamiętaj tylko, że uzyskane wyniki nie są ostateczne, tylko szacowane!
Myślałeś kiedyś o zrobieniu miesięcznej przerwy od alkoholu?
Badanie naukowe, University of Sussex, Wielka Brytania
Największą zaletą miesięcznej przerwy od alkoholu pokazuje nam, że nie potrzebujemy alkoholu do zabawy, relaksu, spotkań towarzyskich. Oznacza to, że przez resztę roku możemy podejmować decyzje dotyczące naszego napoju i unikać wpadania w pułapkę picia więcej, niż naprawdę chcemy. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że picie mniej przynosi również natychmiastowe korzyści. Lepszy sen, więcej energii, oszczędność pieniędzy i poprawa skóry, utrata masy ciała … Lista jest długa.
Co Stanie Się Z Twoim Ciałem Po 30 Dniach Bez Alkoholu?
Na podstawie badania Profesora KEVIN PETER MOORE opublikowanego 24/07/2018 (aktualizacja 20/02/2020).
Jakość Twojego Snu Wzrośnie
Alkohol ma działanie uspokajające, więc warto pomyśleć, że pomoże ci to lepiej spać. Niestety tak nie jest. Picie może pomóc ci zasnąć, ale tłumi sen REM, regenerującą część cyklu snu, co może wyjaśniać, dlaczego możesz mieć niespokojną noc oraz trudne jutro. Alkohol jest też lekiem moczopędnym, dlatego prawdopodobnie obudzisz się spragniony. Porzucenie alkoholu usuwa wszystkie wymienione wyżej problemy, pozostawiając ci spokojny sen i dużo energii na drugi dzień.
Odstawienie alkoholu na 30 dni poprawia zdrowie, a korzyści utrzymają się nawet do roku
Główny badacz Richard de Visser odkrył, że ludzie, którzy brali udział w suchym styczniu w 2018 r. (Inicjatywa zachęcająca do rzucenia alkoholu na 30 dni) twierdzili, że mają więcej energii i zdrowszą masę ciała. Uczestnicy odczuwali również mniejszą potrzebę sięgania po kufel piwa, nawet kilka miesięcy po wzięciu udziału w tej inicjatywie. Były 3 ankiety online, w których zebrano dane z suchego stycznia.
Co więcej, ludzie, którzy całkowicie unikali picia alkoholu przez miesiąc, w późniejszych miesiącach coraz rzadziej się upijali. W rzeczywistości uczestnicy nauczyli się także pić mniej. Na początku badania przeszli z konsumpcji średnio 8,6 jednostek alkoholu na 7,1 jednostek alkoholu. Nadmierne spożycie alkoholu spadło ze średnio 3,4 razy na miesiąc na początku badania do średnio 2,1 razy na miesiąc.
„Sam fakt bycia bez alkoholu przez miesiąc pomaga ludziom pić mniej w dłuższej perspektywie”, mówi Visser. „Istnieją również znaczne natychmiastowe korzyści: 9 na 10 osób oszczędza pieniądze, 7 na 10, lepiej spać, a 3 na 5, traci na wadze” – dodaje.
Ale jeśli nie jesteś gotowy całkowicie zrezygnować z alkoholu, możesz również czerpać korzyści z rezygnacji z alkoholu przez krótszy okres. Miesiąc bez alkoholu to idealny okres na ponowne uruchomienie systemu, ale nawet jeśli zdecydujesz się zrezygnować z alkoholu na krótszy okres, może to poprawić zdrowie, mówi Visser.
Zainteresowany wyzwaniem?
